Bananenshake met havermout in een krokant jasje

Een verfrissend en voedzaam vieruurtje op een warme dag als vandaag. De kinderen lusten nog meer...

Benodigdheden :
2 bananen, 3/4l sojamelk, 50g havermoutvlokken, 3 eetlepels ahornsiroop

Bereidingswijze :
De havermout roosteren in een pan met dikke bodem samen met de ahornsiroop. Goed gekoelde sojamelk mixen met de bananen. De bananenmelk in glazen verdelen en de krokante havervlokken er over scheppen.

ps. Je kan natuurlijk een grotere hoeveelheid havermout roosteren, dit bewaart een tijdje in een gesloten doos.